傍晚朋友打来电话，说已经约好了几个人，要去一家新开的高档餐厅聚会。而我已经备好晚饭，便婉拒了朋友的邀约。我的晚饭很简单，一碗清粥，一碟小菜。如果去餐厅的话，必定是美食、美酒摆满一桌，海吃海喝一顿。相比较来说，我更喜欢清淡节制的晚餐。这样的晚餐，比起在外面吃饭，很是适意。

    人生至味是适意，“适意”的意思是称心合意。我觉得“适意”有主观选择的意思，不是那种不期然降临的小欣喜和小愉悦，而是自己做一番权衡之后顺着心意做出的选择。人生兜兜转转，最终才找到最适合自己的状态。说回我们普通人最简单的饮食穿着方面，我曾经也热衷于朋友聚会，喜欢那种佳肴美酒、高朋满座的氛围。可是我渐渐明白了，所有的欢聚都如烟花刹那，而一个人的浮世清欢才是永恒的。

    如今，我找到了最适意的方式，清粥小菜，清欢之味便是人生至味。穿着方面亦是如此，我尝试过各种有款有型的衣服，可如今却发现最舒服的穿着是休闲装，于是纯棉的休闲装成了最称心合意的选择。生活方式改变的同时，我的精神世界也悄然发生变化了。曾经我汲汲名利，如今我淡泊一切；曾经我追逐成功，如今我成败随缘；曾经我看中得失，如今我得失泰然。

    人生至味是适意，我们都会越活越明白，越活越通透，最终找到最适合自己的人生状态。君不见众多先贤早早就给我们上了重要的人生一课，他们殊途同归，抒写了同样的适意和诗意人生。陶渊明身披月色荷锄而归，享受到“久居樊笼里，复得返自然”的快意生活。他活得坦然自若、云淡风轻，他的适意不是逃避现实的苟且，而是认清内心所求后的选择和坚守。还有王维，隐居时他经常沿溪而行，“行到水穷处，坐看云起时”是他对适意生活的最好诠释。人生海海，每个人终将与生活握手言和，寻找到能够让心灵平衡的支点。

    对我们这些平凡人来说，适意不一定是宏大的命题，而是一种简单的选择。你选择了布衣蔬食，选择了心无挂碍，选择了清静安逸，就是选择了适合自己的生活方式。适意不是故作清高的标榜，而是在俗世的洪流中能够保持自己的航向。适意不是逃避现实，而是以更清醒的姿态活在现实中；适意不是放弃追求，而是追求那些真正值得的东西。掌控自己的生活节奏，坚守内心的价值尺度，便能够找到适意的状态。

    岁月漫漫勿迷途，人生至味是适意。身安处能食人间烟火，心安处可抵岁月漫长。适意的生活，为的是让自己身安和心安。

    （马亚伟）